Vous aimez votre travail, mais celui-ci ne vous motive plus ? A moins que vous ne soyez facilement irritable, que vous tombiez de plus en plus souvent malade et que vous ressentiez de façon quasi-chronique une certaine fatigue physique ? Et si vous étiez atteint de ce qu’on appelle burn-out ? Dr Lolona Ramanantsoa, médecin et coach et développement personnel, gérante de 11h11 Sérénité et Bien-être donne quelques indications sur la manière de prévenir cet état qui est aussi appelé épuisement professionnel.
BIEN-ETRE – Comment reconnaître et prévenir le burn-out ou l’épuisement professionnel ?
