BIEN-ETRE – Des cours gratuits de yoga à l’ambassade de l’Inde du lundi au vendredi de 16h à 17h

Antananarivo, 23 Juin, 9h48 – L’ambassade de l’Inde rend le yoga accessible aux Malgaches. Elle propose dans ses locaux des cours gratuits de yoga du lundi au vendredi de 16h à 17h. Les séances sont dispensées par le professeur de yoga de l’ambassade, indique un communiqué publié par l’ambassade à l’occasion de la Journée internationale du yoga mardi.

Le yoga apporte des bienfaits sur la santé, explique l’ambassade. « Cette tradition indienne vieille de 5.000 ans peut jouer un rôle essentiel pour remettre nos vies sur les rails », souligne Abhay Kumar, ambassadeur de l’Inde, dans son discours lors de la célébration de la huitième journée internationale du yoga à l’Université d’Antananarivo le 21 Juin. La pratique, précise-t-il, « combine des activités physiques, mentales et spirituelles pour atteindre l’harmonie du corps et de l’esprit ».

Le diplomate encourage ainsi les Malgaches à s’adonner au yoga surtout en cette période où le monde sort lentement de la crise sanitaire due à la Covid-19. « La Covid-19 a augmenté le stress et l’anxiété parmi les gens, et bien que le monde sorte lentement de la crise, l’impact de la pandémie sur la santé physique et mentale des gens suscite une inquiétude généralisée », poursuit-il.

Mardi, ce sont des centaines d’étudiants, d’universitaires, de diplomates, de membres du personnel administratif et technique, d’anciens boursiers du gouvernement indien qui ont participé à la séance de yoga organisée sur le campus universitaire d’Ambohitsaina à l’occasion de la journée internationale du yoga. La séance, dirigée par le Dr Yogendra Singh, professeur de culture indienne, assisté de deux professeurs de yoga de Madagascar a duré une heure. « Le yoga pour l’humanité » était le thème de cette journée dont l’objectif était de sensibiliser le public aux bienfaits du yoga sur la santé et à son rôle dans une vie saine.

Photo : Ambassade de l’Inde